Ízületi és váll fájdalom. Gyakran a nyáktömlő gyulladása okozza a vállfájdalmat
Tartalom
A fájdalom jellegének meghatározása a kiváltó ok meghatározásában játszik fontos szerepet.
Mi az a befagyott váll szindróma?
A vállfájdalom gyakoribb okai A vállövet alkotó ízületek, izmok, szalagok és inak közül bármelyik kóros elváltozása okozhat kínzó fájdalmat. A fájdalom jellegéből, helyéből és a kísérő tünetekből lehet következtetni a kiváltó ok ok ra.
A bedagadt váll, a hónapokig-évekig elhúzódó fájdalom kopásos ízületi gyulladás osteoarthritis jele lehet. Az ízületi kopással, ún.
A váll tetején jelentkező fájdalom érzésénél a váll elmozdulásáról vagy megnyújtott, esetleg elszakadt szalagokról lehet szó. A helyéről kiugrott váll ínszalagszakadás, esetleg kulcscsonttörés jele lehet.
- Nyaki- és vállfájdalom kezelése - Salonpas tapasz
- Otthoni módszerek a vállfájdalom leküzdésére | Gyógyszer Nélkül
- Vállfájdalom? Irány az ízületi ultrahang!
- Glükózamin kondroitin gél vélemények
- Pár gondolat a vállfájdalmakról - Powercat Training System
- Melyek a vállfájdalom okai? | Harmónia Centrum Blog
- Szimpatika – A vállfájdalom okai és kezelése
A kar emelésénél érzett nyilalló fájdalomnál idegbecsípődés lehetséges, ami akár nyáktömlőgyulladáshoz bursitis is vezethet. A váll nehézkes mozgása — már a hétköznapi tevékenységeknél is — szintén bursitis gyanúját keltheti fel.
Reumatológiai megbetegedések : Vállfájdalom
Ez gyakran jelentkezik együtt a rotátorköpeny ínhüvelygyulladásával, edzés után könyökfájdalom rendkívül fájdalmas. A zsibbadás idegrendszeri eredetű okokra utalhat. Ha fájdalmai vannak, és bizonytalan a fájdalom okát illetően, forduljon orvoshoz! Lásd még: Vállsérülések és Rotátorköpeny-sérülés Mikor forduljon orvoshoz?
Ha megmagyarázhatatlan vállfájdalmai vannak, és rövid időn belül nem történik javulás, netán súlyosbodik a fájdalom, forduljon minél előbb orvoshoz.
Fő navigáció
Elhúzódó, súlyosnak nem minősülő panaszok esetén keresse fel háziorvosát, aki szükség esetén beutalja a megfelelő szakrendelőbe. Keresse fel a legközelebbi baleseti sebészeti vagy traumatológiai ügyeletet, ha a következő tüneteket észleli magán: tartós vagy hirtelen fellépő, intenzív vállfájdalma van; baleset esetén, ha a sérült váll deformálódott, megduzzadt; ha nem érzi a vállait, vagy ha úgy érzi, mintha tűvel szurkálnák a vállát; ha semmilyen nyomás hatására sem érzi a vállat; ha a kar vagy a váll forró vagy hideg tapintású; ha vállfájása lázzal együtt jelentkezik.
Ezek a tünetek előre jelezhetnek valamilyen komolyabb sérülést, szakadást vagy csonttörést.
Nehézlégzéssel együtt járó vállfájdalom lehet szívinfarktus jele is! Ebben az esetben azonnal keresse fel a legközelebbi sürgősségi osztályt, vagy hívja a es segélyhívó számot, és kérjen mentőt! Ha a vállfájdalom kisebb sérülés miatt következett be, akkor akár otthon, önállóan is kezelheti.
A sérülés utáni első napokban alkalmazzon jeges borogatást a sérült területen naponta 3-szor, maximum 30 percig. Ezt követően használjon meleg borogatást a vállizmok ellazítására. A fájdalomcsillapítók vagy a gyulladáscsökkentő tabletták, gélek, krémek szintén segíthetnek a fájdalom visszaszorításában, alkalmazásuk előtt azonban konzultáljon háziorvosával vagy gyógyszerésszel! A felépülés ideje alatt ajánlott külön figyelmet fordítani az alábbiakra: Lehetőleg pihentesse a vállát, de maradjon aktív.
Vállsérülések és a vállfájdalom okai
Gyakran álljon fel, engedje le a vállait, és húzza ki magát. Ülés közben pihentesse karjait egy ölébe helyezett párnán. Ha a fentiek hatására a vállfájdalom nem javul, minél hamarabb forduljon orvoshoz!
A vállsérülések ízületi és váll fájdalom a vállfájdalom kialakulásának veszélye egyes életmódbeli tényezőkkel, odafigeléssel csökkenthető. Az alábbiak segíthetnek elkerülni egy esetleges vállsérülést: mozogjon rendszeresen, hogy jó fizikai ízületi és váll fájdalom maradhasson; ügyeljen a helyes testtartásra; minden edzés előtt végezzen bemelegítő gyakorlatokat, majd ezt követően ne feledkezzen meg a nyújtásról, levezetésről sem; nehéz tárgyak pakolása esetén ügyeljen a helyes mozdulatokra, testtartásra, ne kapkodjon; munkájában tartson minél többször szünetet, nyújtózkodjon, pihenjen!
